Claudia Karnos Coaching

Mit Leichtigkeit zum Souveränen Auftritt!

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Liebe Claudia, ich bin sehr glücklich, dass ich das italienische Repertoire für mich entdeckt habe! Du hast mir so wahnsinnig viel vermittelt – das schätze ich sehr und behalte es im Herzen!

Alessia L., Gesangs-Coachee

Theater ist besser als jede Therapie! Und Claudia’s Coaching brachte unserer Tochter viel mehr als die Kinderpsychologin! Unsere jüngste Tochter hatte Konzentrationsschwierigkeiten, wenig Selbstvertrauen und wollte schon immer Schauspielerin werden. So suchten wir nach einem geeigneten Angebot, um sie zu fördern und kamen in Kontakt mit Claudia. Eine langjährige Zusammenarbeit und eine Freundschaft entwickelten sich. Dank Claudia’s Unterstützung hat unsere Jüngste viel Vertrauen gewonnen und konnte neben der Schule überzeugende Theaterauftritte feiern. Inzwischen ist sie in der Lehre und hat mit Claudia einen anspruchsvollen Monolog erarbeitet, uns vorgespielt und aufgenommen, mit dem Ziel, nach ihrem Lehrabschluss sich wieder mehr der Bühne widmen zu können. Auch unsere älteste Tochter holt sich als Musikstudentin Tipps von Claudia zur Stärkung ihrer Auftrittskompetenz. Dadurch haben ihre Auftritte an Ausstrahlung, Sicherheit und Selbstvertrauen gewonnen. Claudia können wir wärmsten empfehlen, vor allem für die Arbeit mit Jugendlichen. Uns wird Claudia sicher noch lange begleiten, sei es als Coach als auch als Freundin!

Michèle K. mit Emma und Laura

Souveräne Ruhe im Beruf und im Privaten beginnt mit dem Hören auf die Innere Stimme. Claudia half mir in ganz besonderer Weise, das Hören auf die Innere Stimme wieder zu erlernen und dadurch mein Leben farbenfroher und facettenreicher zu gestalten Herzlichen Dank, liebe Claudia!

Dr. med. Bernhard H., Agiler Coach ROCHE PHARMA AG

Frau Karnos hat mich kompetent und sehr sympatisch beraten, wie mein Auftritt verbessert werden kann. Durch angenehme Gespräche erfährt man mehr über sich selber und findet dadurch den Schlüssel zur Authentizität, welche unumgänglich ist für einen bewussten Auftritt. Ein fester Stand, Atempause, offene Haltung – Frau Karnos berät mit konkreten Tipps, die sich gleich umsetzen lassen.

Julia B., Managing Director Congrex Switzerland

Die Zusammenarbeit mit Claudia Karnos war in jeder Hinsicht hilfreich, sei es im Finden und Entwickeln der eigenen Stimme oder im Finden des eigenen Präsentationsstil. Das Training mit Claudia hat mir spürbar geholfen, besser und klarer kommunizieren zu können.

Michael L., Vikar

Ich kam als Pharmazie-Student zu Claudia Karnos Coaching,um an meiner Auftrittskompetenz und meinem Stimmeinsatz zu arbeiten. Claudia Karnos hat sehr gute Menschenkenntnis und kann sich schnell ein Bild über die jeweilige Person und deren Situation machen. Auf diese Weise hat sie herausgefunden, dass ich mich zu oft und zu stark unter Stress setze und dies erheblichen Einfluss auf meinen Stimmeinsatz und meinen Auftritt ausübt. Mittels Übungen zur Stressreduktion und Stimm- und Auftrittsübungen haben wir an dieser Problematik gearbeitet und Schritt für Schritt Erfolge erzielt. Im Berufsleben habe ich nun diese erlernten Techniken gut umsetzten können und bin sehr froh, dass ich Claudias Methode kennen lernen durfte. Ich kann Claudia Karnos Coaching jedem empfehlen, der an sich etwas verändern will, ob Stimme, Auftritt oder Stress – Claudia kann helfen!

Marcello v. P., Medizin-Student

Claudia Karnos Coaching brachte mir viele neue wunderbare Denkansätze. Die Feedbacks halfen mir, meine Selbstwahrnehmung zu verbessern. Zusätzlich wurde das Bewusstsein für meine innere Stimme wieder hervorgerufen und gestärkt. Vielen Dank für die wertvolle Zusammenarbeit!

Stéphanie F.

Ich liebe und bewundere die Schauspielkunst seit ich ein kleines Kind war, und dementsprechend hatte ich den Traum, ein bisschen in diese Welt hinein zu schnuppern. Auf meiner Suche, wurde ich auf die Homepage von Claudia aufmerksam, habe sie kontaktiert und kurz darauf getroffen. Sie war mir auf Anhieb sympathisch. Ich habe bei ihr den Einzelunterricht besucht. Dadurch hatte ich die Möglichkeit, durch intensive Gespräche einiges zu erkennen, unter anderem auch was es heisst, auf seine innere Stimme zu hören. Wir haben zuerst zusammen die Bühnenpräsenz und die Stimme trainiert und anschliessend auch ein Rollenstudium. Ich kann nur dazu sagen, was früher nur geträumt war, hat sich in der Realität zwar auch als anstrengend herausgestellt, jedoch war die Liebe zu dieser Kunst ungebrochen und nun hatte ich auch die Bestätigung, dass es sehr viel Spass machen kann. Ich möchte an dieser Stelle, der Claudia nochmals Danke sagen für die schöne Zeit.

Antonella R., Schauspiel-Coachee

Nach abgebrochenem Pädagogik-Studium kam in mir die Idee auf, eine Schauspielschule zu besuchen um Schauspieler oder was auch immer aus mir werden sollte zu werden. Ob das klug wäre? Der Sinn stand mir danach. Mit bewusst-naivem Ansatz meldete ich mich bei Claudia zum Coaching an. Während eines halben Jahres half sie mir, mich mit mir selbst auseinanderzusetzen und mir meiner Stärken und Schwächen besser bewusst zu werden. Ich erhielt zu meinen mir auferlegten Schauspielaufgaben direktes und aufbauendes Feedback. Bei der Wahl der Schauspielschule half mir Claudia auch grösser zu denken, Prioritäten zu setzen. So habe ich mich entschieden, mich von Basel loszureissen und im September meine Ausbildung an der Freien Schauspielschule Hamburg zu beginnen. Mit der Aufnahme hat es wunderbar geklappt. Ich flog für ein Wochenende hin, die Schule gefiel mir und ich gefiel denen. Ich freue mich darauf. Danke für alles, Claudia!

Nikolai N., Schauspiel-Coachee

Coaching sessions with Claudia provided useful insights and recommendations enabling to improve my presence while on stage. Her approach was personalized, and helped to identify the root cause of the problem (which may or may not be related to voice). Claudia encourages to take time to prepare yourself mentally in order to fully utilize your strengths. Thank you for this!

Triin P. MD, PhD, Group Leader, PDMA Medical Excellence at F. Hoffmann-La Roche